De Cacao & Flow Special is een mini-retraite waarin je lichaam en geest helemaal in balans brengt. Je start de sessie met een kop warme, biologische cacao (bereid met amandelmelk en een vleugje Clearly mushroom) voor een diepe, heldere focus en een open gevoel. Vervolgens kom je in beweging tijdens een energieke Barre-les van 55 minuten, waarin je op een toegankelijke en effectieve manier werkt aan je kracht, houding en flexibiliteit. Om de ervaring compleet te maken, sluit je af met 20 minuten pure ontspanning en geleide meditatie. Een heerlijk moment om even op te laden, de alledaagse drukte achter je te laten en met vernieuwde energie naar huis te gaan.